Den Advent humorvoll entstressen – interaktiver Vortrag für Frauen zum Lachen und Nachdenken

Am Donnerstag, den 12. Dezember 2024, findet im Atrium des Rathauses Tulln ein interaktiver Vortrag mit Monika Herbstrith-Lappe statt. Die vielfach ausgezeichnete Vortragende und Autorin vermittelt in humorvoller Weise wissenschaftlich fundierte Tipps, wie man die Stressfallen in der Advent- und Weihnachtszeit meiden kann.

Nach wie vor wird ein überproportional großer Anteil der unbezahlten familiären Aufgaben von Frauen erbracht. In der meist gar nicht stillen Adventzeit toppen die Vorbereitungen für die Feierlichkeiten die häufig bestehende Doppel- und Mehrfachbelastung. Viele Frauen neigen dazu, dabei ihre Selbstfürsorge zu vernachlässigen. Doch auf Dauer führt das in die Erschöpfung und ins Burnout. Die gute Nachricht von Monika Herbstrith-Lappe: Mit kleinen, einfach handzuhabenden Kniffen, kann man dem ohne großen Zeitaufwand entgegenwirken. So ist Lachen das wirkungsvollste Stressventil. Und Humor kann man trainieren.

Donnerstag, 12. Dezember 2024
19 Uhr, Rathaus Tulln, Atrium

Eintritt frei!
Online-Anmeldung erbeten: https://uawg.online/tulln/advent-entstressen