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DEFENSE – Selbstverteidigung
29. Juli | 18:00 bis 19:30
Kostenlos
SELBSTVERTEIDIGUNG zum rein Schnuppern, Auffrischen und erweitern des eigenen Könnens.
+ GRUNDTECHNIK – Blöcke, Schläge, Tritte
+ AUSWEICHEN + Konter
+ REALSITUATIONEN (Fightsequences – reale Situationen durchspielen)
+ FALLSCHULE
+ VERTEIDIGUNG mit ALLTAGSUTENSILIEN
+ MESSERABWEHR
Mind. Alter:
12 Jahre